tady bych nejlépe potřeboval vidět zprávu od lékaře, o co přesně jde. Slovo „chronický“ už zní docela závažně. Odstranit problém může trvat docela dlouho, ale nemusí to nutně znamenat, že se z toho nikdy nevyhrabete.
Musel bych znát, co váš lékař diagnostikoval jako příčinu. Může to být opakovanými virózami, kouřením, dietní chybou, prachem, suchem, refluxem nebo třeba také přetěžováním hlasivek a nesprávnou hlasovou technikou.
V případě, že je příčinou vir nebo stafylokok, musíte to řešit s lékařem. Dokud řádně nevyléčíte tento medicínský problém, je na to každá hlasová technika krátká, protože není odstraněna příčina vzniku problému a případná rehabilitační hlasová cvičení vám pomůžou jen velmi krátkodobě a problém s hlasem se ihned vrátí, protože máte v sobě nadále zdroj problému.
Pokud jde o dietní chybu (alkohol, pálivé jídlo nebo jídlo na které máte alergii), tak tam je to o vás, abyste se naučil problémové potraviny vyřadit z jídelníčku. V tomto případě bude účinek rehabilitačních hlasových cvičení opět krátkodobý a opět se problém bude rychle navracet, dokud nezměníte jídelníček. To samé, pokud je příčinou kouření.
Pokud je příčinou vašich potíží reflux, opět je třeba vyřadit problémové potraviny a nejlépe také užívat lékařem doporučené léky.
Je-li příčinou suché prostředí, pomůže zvlhčovač. Prašné či alergické prostředí je také třeba řešit.
Pokud je problém „pouze“ v tom, že špatně zacházíte s hlasem a tím si ho permanentně unavujete, tak s tím vám pomůže každý dobrý hlasový pedagog.
Tedy vlastně vám držím palce, ať je příčinou ta poslední varianta, protože s ní vám nehrozí žádné omezovaní svého životního stylu, pouze si zaplatíte pár lekcí, přeučíte se špatné návyky při zacházení s hlasem a máte po starostech.
Tak vám držím palce a případně se mi klidně ozvěte a doražte se zprávou od lékaře na lekci osobně ke mě do učebny a nebo on-line. Rehabilitační cvičení jdou celkem velmi úspěšně provádět na dálku přes obrazovku monitoru, pokud jste z daleka.
Lukáš Jindra